Qué dicen nuestros alumn@s
El poder aprender algo nuevo de alguien quien sabe y sobre todo le gusta lo que enseña es fascinante. Laura es muy colaborativa y cercana. Además, el hecho de dejarse aconsejar o el recomendar libros, aplicaciones, frases…. Es algo que anima a participar más en las sesiones.
Me encantó el descubrir más sobre la meditación y los diferentes tipos de ejercicios que hay. Ir paso a paso es un buen planteamiento porque marcas tu progreso.
Esa alegría que mandas también a través de estas sesiones te alegra el día y te hace más fácil y divertido el aprendizaje.
Nunca había participado en nada relacionado con el Mindfulness, pero me inscribí en el curso de 8 semanas y ¡ya lo he hecho dos veces, además de algún taller de un día!
El curso es excelente, bastante activo, y poco a poco las enseñanzas se van integrando en la vida diaria, con resultados visibles. Lo recomiendo a todo el mundo.
El curso es excelente, bastante activo, y poco a poco las enseñanzas se van integrando en la vida diaria, con resultados visibles. Lo recomiendo a todo el mundo.
He participado en casi todos los talleres que se realizan desde Lakshmi mindfulness, puesto que desde que hice el primer taller de 8 semanas, mi manera de pensar con respecto a mi futuro hico “click” aparte de ayudarme y facilitarme herramientas para aliviar mi estrés laboral.
Me encanta la metodología que utiliza, con exposiciones claras y el fomento de la participación.
Me encanta la metodología que utiliza, con exposiciones claras y el fomento de la participación.
Su profundo conocimiento y calidez hacen que cada sesión sea transformadora. Desde que empecé, siento una mejora significativa en mi bienestar emocional y una mayor claridad en mi mente. Es evidente que tiene una gran vocación por ayudar a los demás. ¡Una experiencia invaluable que sin duda recomendaría a todos!
Gracias a su enfoque y experiencia en Mindfulness, he aprendido a manejar el estrés diario con mayor serenidad. Antes me costaba mucho encontrar la calma, pero ahora siento que tengo herramientas que realmente funcionan. ¡Recomiendo sus sesiones a cualquiera que busque paz interior y una nueva perspectiva de vida
A través del curso de las 8 sesiones de Mindfulness basadas en MBSR aprendemos a tener una buena relación con uno mismo y valorar la sencillez, a saber tomar distancia para encontrar la proximidad.
Las flores nunca olvidan a quienes las riegan…
¡Muchas gracias Laura!
Las flores nunca olvidan a quienes las riegan…
¡Muchas gracias Laura!
Me pondré en contacto contigo muy pronto. Gracias por tu interés.
Por favor vuelve a intentarlo ya que se ha producido un error. Gracias y disculpa las molestias.